Dein Warum wartet – starte deine Reise zu mehr Klarheit und Kraft!
Du möchtest dich wieder rundum wohlfühlen? Bei Goldenmove bekommst du genau das, was du dafür brauchst: Yoga für Körper, Geist und Seele, kraftvolle Workouts, gezieltes Personal Training, testbasierte Ernährungsberatung und inspirierende Retreats.
Denn wahre Veränderung entsteht, wenn Bewegung, Ernährung und Mindset Hand in Hand gehen. Gemeinsam entdecken wir, was dich antreibt, und visualisieren deine Ziele. Schritt für Schritt begleiten wir dich zu einem starken, ausgeglichenen und energiegeladenen Selbst.
Wir feiern die Einzigartigkeit jedes Menschen – denn wir glauben nicht an den „One-Size-Fits-All“-Ansatz. Deine Ziele haben bei uns oberste Priorität. Wir unterstützen dich auf deinem Weg, weil du es wert bist.
Dein Warum ist unser Warum. Nichts wie los – einsteigen und goldene Momente erleben!

So unterstützt dich Goldenmove –
auf deinem Weg
Yoga
Dein Ausgleich im Alltag: stärke Körper & Geist mit fliessenden Bewegungen und bewusster Atmung. Ob entspannend oder kraftvoll.
Personal Training
Massgeschneiderte Workouts für deine Ziele. Egal ob du Muskeln aufbauen, Gewicht verlieren oder dich einfach fitter fühlen willst – ich erstelle ein Training, das zu dir passt.
Ernährungsberatung
Weg von Crash-Diäten, hin zu einer Ernährung, die dich wirklich nährt. Gemeinsam finden wir eine Lösung, die langfristig funktioniert – und zudem Genuss verspricht.
Events & Retreats
Gönn dir eine Auszeit, tanke Energie und lass dich inspirieren. Von Yoga-Events über Fitness-Workshops bis hin zu ganzheitlichen Retreats.
Alles aus einer Hand – damit du deine Ziele erreichst.
Warum Goldenmove?
Ganzheitlicher Ansatz
Bewegung, Ernährung & Mindset gehören zusammen – nur so entsteht echte Veränderung.
Individuelle Betreuung
Jedes Programm wird auf dich abgestimmt – weil jeder Mensch einzigartig ist.
Nachhaltige Erfolge
Kein Stress, kein Druck – sondern eine gesunde Routine, die Spass macht.
Aktuelle Goldenmove-Highlights
🗓️ Samstag, 21. Juni 2025
108 Sonnengrüsse auf Schloss Brestenberg
Erlebe Yoga in einzigartiger Kulisse! Sichere dir deinen Platz am Samstag 21. Juni (Weltyogatag)
🗓️ Sonntag, 26. Oktober 2025
Yoga & Wellness-Event im Hotel Seerose
Pure Entspannung am See.
Nächster Event am Sonntag, 26. Oktober
Kickstart Personal Training
Finde deine Kraft, mit einer individuell abgestimmten Trainingsroutine.
Ort: Umgebung Seengen/Lenzburg & online