Über Goldenmove

Ich bin Tina Müller – und ich weiss, wie es sich anfühlt, festzustecken.

Meine eigene Reise begann 2013, während einer Auszeit auf Malta. Dort begegnete ich Yoga – und fand einen ersten Zugang zu mir selbst, zu mehr Ruhe, Klarheit und innerer Stärke. Seitdem widme ich mich mit Leidenschaft den Themen Bewegung, Ernährung und mentalem Wohlbefinden.

Ich weiss: Veränderung ist möglich.
Manchmal braucht es nur einen kleinen Impuls, um wieder Zugang zu Kraft, Klarheit und Leichtigkeit zu finden.

Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb arbeite ich nicht mit starren Programmen, sondern individuell – mit Herz, Wissen und Blick fürs Wesentliche. Mein Ziel ist es, dein volles Potenzial zu entfalten. Schritt für Schritt, in deinem Tempo.

Denn oft liegen die grössten Schätze genau dort, wo du dich selbst wieder findest.

Mein Ansatz

Ich glaube an die Kraft kleiner, gezielter Schritte.
An das Potenzial, das in jedem Menschen schlummert – auch (oder gerade dann), wenn gerade nichts leichtfällt. Deshalb arbeite ich individuell, ganzheitlich und mit Herz. Ohne Druck, ohne Perfektionismus – aber mit Klarheit.

Was mich ausmacht

• Yogalehrerin (300h+), Personal Trainerin & ganzheitliche Ernährungsberaterin
• Testbasierte, systemische Beratung statt Standardpläne
• Erfahrung mit Themen wie Erschöpfung, Zyklus, Stress, ADHS
• Ein offenes Ohr – und ehrliches Interesse an dir und deinem Weg.